TÜRKÇE
ENGLISH
Genel Bilgi
| Kod | FİZ609 |
| Ad | Egzersiz ve Spor Fizyolojisi-1 |
| Dönem | 2000-2001 Eğitim-Öğretim Yılı |
| Dönem | Bahar |
| Süre (T+U) | 3-2 (T-U) (17 Hafta) |
| AKTS | 6 AKTS |
| Yerel Kredi | 4 Yerel Kredi |
| Eğitim Dil | Türkçe |
| Seviye | Belirsiz |
| Tür | Normal |
| Öğretim Şekli | Yüz Yüze Öğretim |
| Bilgi Paketi Koordinatörü | Doç. Dr. ÇİĞDEM ÖZDEMİR |
| Dersin Öğretim Elemanı |
Güncel dönem ders programı henüz yapılmamıştır. |
Dersin Amacı / Hedefi
İnsan performansı için gerekli besinler olan karbonhidrat, yağ, proteinler,vitamin, mneral ve suyunun önemini kavrar,besin değerlerininin enerji karşılıkları, vücutta transferleri bunun dinlenm ve fiziksel aktivite sırasında kullanımlarını ve ölçüm metodlarını anlar, pulmoner, kardiyovasküler ve iskelet kası yapı ve fonksiyonlarının neler olduğunu bilir
Dersin İçeriği
İnsan performansı için gerekli besinler olan karbonhidrat, yağ, proteinler,vitamin, mneral ve suyunun önemini kavrar,besin değerlerininin enerji karşılıkları, vücutta transferleri bunun dinlenm ve fiziksel aktivite sırasında kullanımlarını ve ölçüm metodlarını anlar, pulmoner, kardiyovasküler ve iskelet kası yapı ve fonksiyonlarının neler olduğunu bilir
Dersin Ön Koşulu
Yok
Kaynaklar
1. Berne MR, Levy NM, Koeppen MB, Stanton BA, Phsiology, 5.edition, 2008 2.Guyton A.C, John E.H. Tıbbi Fizyoloji.10. baskı.London;W.B. Saunders Company, 1987 3.Walter F. Boron & Emile L Boulpaep, Medical Physiology, A Cellular and Molecular Approach, update second edition, ISBN: 978-0-8089-2449-4. 4. WestJ.B, Respiratory Physiology, 3rd Edition, 1985 5. Barrett K.E, Barman S.M, Boitano S, Brooks,H.L,Çeviri, Ganong'un Tıbbi Fizyolojisi 6. McArdle W.D, Katch F.I,Katch V.L, Exercise Physiology, Energy, Nutrition &Human performance: Lippincott Williams & Wilkins, Seventh edition;2010;p.303-352.
Notlar
1. Berne MR, Levy NM, Koeppen MB, Stanton BA, Phsiology, 5.edition, 2008 2.Guyton A.C, John E.H. Tıbbi Fizyoloji.10. baskı.London;W.B. Saunders Company, 1987 3.Walter F. Boron & Emile L Boulpaep, Medical Physiology, A Cellular and Molecular Approach, update second edition, ISBN: 978-0-8089-2449-4. 4. WestJ.B, Respiratory Physiology, 3rd Edition, 1985 5. Barrett K.E, Barman S.M, Boitano S, Brooks,H.L,Çeviri, Ganong'un Tıbbi Fizyolojisi 6. McArdle W.D, Katch F.I,Katch V.L, Exercise Physiology, Energy, Nutrition &Human performance: Lippincott Williams & Wilkins, Seventh edition;2010;p.303-352.
Dersin Öğrenme Çıktıları
| Sıra | Dersin Öğrenme Çıktıları |
|---|---|
| ÖÇ01 | İnsan performansında temel besinler olan karbonhidrat,yağlar ve proteinleri anlar |
| ÖÇ02 | Performans için gerekli olan mineral ve vitaminleri anlar |
| ÖÇ03 | Besinlerin enerji karşılıklarını, vücutta enerji transferini, dinlenim ve istirahatte enerji kullanımını anlar |
| ÖÇ04 | Vücutta istirahat ve aktivite halinde enerji kullanımının ölçümlerini anlar |
| ÖÇ05 | Pulmoner sistem, kardiyovasküler sistem ve iskelet sistemi yapı ve fonksiyonunu anlar |
Program Öğrenme Çıktıları ile İlişkisi
| Sıra | Tür | Program Öğrenme Çıktıları | Duzey |
|---|
Haftalık Akış
| Hafta | Konu | Ön Hazırlık | Yöntemler |
|---|---|---|---|
| 1 | Beslenme:İnsan performansında temeller,karbonhidrat,lipid ve proteinler-1 | Power Point sunu, inteaktif metod | |
| 2 | Beslenme:İnsan performansında temeller,vitaminler,mineraller ve su | Power Point sunu, inteaktif metod | |
| 3 | Beslenme:İnsan performansında temeller:fizikel aktvitede optimal beslenme | Power Point sunu, inteaktif metod | |
| 4 | Besinlerin enerji değerleri, vücutta enerji transferi | Power Point sunu, inteaktif metod | |
| 5 | Fiziksel aktivitede enerji transferi | Power Point sunu, inteaktif metod | |
| 6 | Dinlenim ve fiziksel aktivitede enerji sarfiyatı, insanda enerji harcanmasının ölçümü-1 | Power Point sunu, inteaktif metod | |
| 7 | Dinlenim ve fiziksel aktivitede enerji sarfiyatı, insanda enerji harcanmasının ölçüm-2 | Power Point sunu, inteaktif metod | |
| 8 | Ara Sınav | Sınav | |
| 9 | Pulmoner yapı ve fonksiyon | Power Point sunu, inteaktif metod | |
| 10 | Gaz değişimi ve transport | Power Point sunu, inteaktif metod | |
| 11 | Pulmoner ventilasyonun dinamikleri | Power Point sunu, inteaktif metod | |
| 12 | Kardiyovasküler sistem | Power Point sunu, inteaktif metod | |
| 13 | Düzenleme ve entegrasyon,fonksiyonel kapasite | Power Point sunu, inteaktif metod | |
| 14 | İskelet kası yapı ve fonksiyonu | Power Point sunu, inteaktif metod | |
| 15 | Hareketin nöral kontrolü | Power Point sunu, inteaktif metod | |
| 16 | Yarıyıl Sonu Sınavları | Sınav | |
| 17 | Yarıyıl Sonu Sınavları | Sınav |
Öğrenci İş Yükü - AKTS
| Çalışmalar | Sayısı | Süresi (Saat) | İş Yükü (Saat) |
|---|---|---|---|
| Ders ile İlgili Çalışmalar | |||
| Ders (Sınav haftaları dahil değildir) | 14 | 5 | 70 |
| Sınıf Dışı Ders Çalışma (Ön çalışma, pekiştirme) | 14 | 5 | 70 |
| Değerlendirmeler ile İlgili Çalışmalar | |||
| Ödev, Proje, Diğer | 0 | 0 | 0 |
| Ara Sınavlar (Yazılı, Sözlü, vs.) | 1 | 5 | 5 |
| Yarıyıl/Yıl Sonu/Final Sınavı | 1 | 15 | 15 |
| Toplam İş Yükü (Saat) | 160 | ||
| Toplam İş Yükü / 25 (s) | 6,40 | ||
| AKTS | 6 AKTS | ||