SFZ553 Fiziksel Performansın Ölçülmesi ve Değerlendirilmesi

6 AKTS - 2-2 Süre (T+U)- . Yarıyıl- 3 Yerel Kredi

Genel Bilgi

Kod SFZ553
Ad Fiziksel Performansın Ölçülmesi ve Değerlendirilmesi
Dönem 2024-2025 Eğitim-Öğretim Yılı
Yarıyıl . Yarıyıl
Süre (T+U) 2-2 (T-U) (17 Hafta)
AKTS 6 AKTS
Yerel Kredi 3 Yerel Kredi
Eğitim Dil Türkçe
Seviye Yüksek Lisans Dersi
Tür Normal
Öğretim Şekli Yüz Yüze Öğretim
Bilgi Paketi Koordinatörü Prof. Dr. KEREM TUNCAY ÖZGÜNEN


Dersin Amacı / Hedefi

Fiziksel performansın ölçülmesinde sıklıkla kullanılan test yöntemlerinin ile bu testlerde elde edilen sonuçların yorumlanmasının öğrenilmesi.

Dersin İçeriği

Egzersiz fizyolojisi pratiğinde değerlendirilen değişkenler Antrenmana uyum Enstrümantasyon Saha testleri Laboratuvarda aerobik kapasitenin değerlendirilmesi Labaoratuvarda anaerobik kapasitenin değerlendirilmesi Kuvvet ölçüm testleri Diğer testler

Dersin Ön Koşulu

Yok

Kaynaklar

Exercise testing and interpretation Christopher B. Cooper & Thomas W. Storer Cambridge University Press 2004

Notlar

Exercise testing and interpretation Christopher B. Cooper & Thomas W. Storer Cambridge University Press 2004


Dersin Öğrenme Çıktıları

Sıra Dersin Öğrenme Çıktıları
ÖÇ01 Aerobik metabolizma hakkında bilgi sahibi olmak
ÖÇ02 Anaerobik metabolizma hakkında bilgi sahibi olmak
ÖÇ03 Antrenman çeşitlerini tanımlayabilmek
ÖÇ04 Aerobik antrenman ile ortaya çıkan uyum yanıtlarını öğrenmek
ÖÇ05 Anaerobik antrenman ile ortaya çıkan uyum yanıtlarını öğrenmek
ÖÇ06 Fiziksel performansın değerlendirilmesine kullanılan cihaz ve sistemleri öğrenmek
ÖÇ07 Fiziksel performansın değerlendirilmesine sıkça kullanılan saha testlerini öğrenmek
ÖÇ08 Laboratuvarda aerobik kapasitenin değerlendirilmesini öğrenmek
ÖÇ09 Laboratuvarda anaerobik kapasitenin değerlendirilmesini öğrenmek
ÖÇ10 Kuvvet ölçüm testlerini öğrenmek


Program Öğrenme Çıktıları ile İlişkisi

Sıra Tür Program Öğrenme Çıktıları Duzey
PÖÇ01 Bilgi - Kuramsal, Olgusal Alanı ile ilgili temel bilgileri kavrar 5
PÖÇ02 Bilgi - Kuramsal, Olgusal Kendi başına bilimsel bir çalışma gerçekleştirir
PÖÇ03 Bilgi - Kuramsal, Olgusal Gerçekleştirdiği bilimsel çalışmanın sonuçlarını yorumlar
PÖÇ04 Bilgi - Kuramsal, Olgusal Bilimsel çalışma sonuçlarını bir rapor haline getirir
PÖÇ05 Bilgi - Kuramsal, Olgusal Laboratuvar ortamında çalışır ve araştırma yapar 5
PÖÇ06 Beceriler - Bilişsel, Uygulamalı Alanı ile ilgili analitik düşünce mekanizmasına sahip olur 4
PÖÇ07 Beceriler - Bilişsel, Uygulamalı Güvenilir bilgiye ulaşır 5
PÖÇ08 Beceriler - Bilişsel, Uygulamalı Araştırma projesi oluşturabilir ve yazar
PÖÇ09 Beceriler - Bilişsel, Uygulamalı Etik değerlere bağlı olarak çalışır ve araştırma yapar
PÖÇ10 Yetkinlikler - Bağımsız Çalışabilme ve Sorumluluk Alabilme Yetkinliği Araştırdığı teorik bilgileri sistematik bir şekilde dinleyici kitlesine aktarır
PÖÇ11 Yetkinlikler - Bağımsız Çalışabilme ve Sorumluluk Alabilme Yetkinliği Edindiği bilgileri halka etkili şekilde aktarır
PÖÇ12 Yetkinlikler - Öğrenme Yetkinliği Mesleği ile ilgili olarak bilimsel düşünce sistematiğine sahip olur


Haftalık Akış

Hafta Konu Ön Hazırlık Yöntemler
1 Egzersiz fizyolojisine giriş ve performans testlerinin sınıflandırılması Kaynak kitaptan okuma ve literatür araştırması Öğretim Yöntemleri:
Anlatım, Tartışma, Soru-Cevap
2 Aerobik metabolizma ile enerji eldesi Kaynak kitaptan okuma ve literatür araştırması Öğretim Yöntemleri:
Anlatım, Soru-Cevap, Tartışma
3 Anaerobik metabolizma ile enerji eldesi Kaynak kitaptan okuma ve literatür araştırması Öğretim Yöntemleri:
Anlatım, Soru-Cevap, Tartışma
4 Antrenman çeşitleri ve antrenman - metabolizma ilişkisi Kaynak kitaptan okuma ve literatür araştırması Öğretim Yöntemleri:
Anlatım, Soru-Cevap, Tartışma
5 Aerobik antrenman ile ortaya çıkan uyum yanıtları Kaynak kitaptan okuma ve literatür araştırması Öğretim Yöntemleri:
Anlatım, Soru-Cevap, Tartışma
6 Anaerobik antrenman ile ortaya çıkan uyum yanıtları Kaynak kitaptan okuma ve literatür araştırması Öğretim Yöntemleri:
Anlatım, Soru-Cevap, Tartışma
7 Egzersiz fizyolojisi laboratuvarında enstrümantasyon Kaynak kitaptan okuma ve literatür araştırması Öğretim Yöntemleri:
Anlatım, Soru-Cevap, Tartışma, Alıştırma ve Uygulama
8 Ara Sınavlar Ölçme Yöntemleri:
Sözlü Sınav
9 Fiziksel performansın değerlendirilmesine kullanılan cihaz ve sistemler Kaynak kitaptan okuma ve literatür araştırması Öğretim Yöntemleri:
Anlatım, Soru-Cevap, Tartışma, Alıştırma ve Uygulama
10 Fiziksel performansın değerlendirilmesine kullanılan saha testleri Kaynak kitaptan okuma ve literatür araştırması Öğretim Yöntemleri:
Anlatım, Soru-Cevap, Alıştırma ve Uygulama, Tartışma
11 Laboratuvarda aerobik kapasitenin değerlendirilmesi Kaynak kitaptan okuma ve literatür araştırması Öğretim Yöntemleri:
Anlatım, Soru-Cevap, Tartışma, Alıştırma ve Uygulama
12 Laboratuvarda dinlenim metabolizmasının değerlendirilmesi Kaynak kitaptan okuma ve literatür araştırması Öğretim Yöntemleri:
Soru-Cevap, Alıştırma ve Uygulama, Tartışma, Anlatım
13 Laboratuvarda anaerobik kapasitenin dolaylı olarak değerlendirilmesi Kaynak kitaptan okuma ve literatür araştırması Öğretim Yöntemleri:
Anlatım, Soru-Cevap, Tartışma, Alıştırma ve Uygulama
14 Laboratuvarda anaerobik kapasitenin doğrudan değerlendirilmesi Kaynak kitaptan okuma ve literatür araştırması Öğretim Yöntemleri:
Anlatım, Soru-Cevap, Tartışma, Alıştırma ve Uygulama
15 Laboratuvarda uygulanan kuvvet değerlendirme testleri Kaynak kitaptan okuma ve literatür araştırması Öğretim Yöntemleri:
Anlatım, Soru-Cevap, Tartışma, Alıştırma ve Uygulama
16 Yarıyıl Sonu Sınavları Ölçme Yöntemleri:
Yazılı Sınav
17 Yarıyıl Sonu Sınavları Ölçme Yöntemleri:
Yazılı Sınav


Öğrenci İş Yükü - AKTS

Çalışmalar Sayısı Süresi (Saat) İş Yükü (Saat)
Ders ile İlgili Çalışmalar
Ders (Sınav haftaları dahil değildir) 14 4 56
Sınıf Dışı Ders Çalışma (Ön çalışma, pekiştirme) 14 4 56
Değerlendirmeler ile İlgili Çalışmalar
Ödev, Proje, Diğer 1 2 2
Ara Sınavlar (Yazılı, Sözlü, vs.) 1 12 12
Yarıyıl/Yıl Sonu/Final Sınavı 1 28 28
Toplam İş Yükü (Saat) 154
Toplam İş Yükü / 25 (s) 6,16
AKTS 6 AKTS

Güncelleme Zamanı: 23.05.2024 09:48